Учитесь у профессионалов своего дела💪И , чем бы вы не занимались, будут лучшие результаты и достижения!!! Бодрого утро , друзья!
Прекрасного вам понедельника! Как впрочем и других дней недели.✨😊👍
Многие ищут волшебную пилюлю для похудейки. Я вас разочарую . Таких нет.🤷🙅 Но есть продукты помогаторы.🙋 Одним из них является клеточный активатор от Herbalife nutrition.
И сейчас я вам расскажу об одном из важнейших компонентов клеточного активатора.
А именно L -карнитине.
И как он влияет на снижение веса🤗
L-карнитин не является жиросжигателем. Это аитаминоподобное вещество с рождения находится в нашем организме. Частично мы можем его синтезировать сами, но большую часть получаем из еды.
Больше всего L-карнитина содержится в мясе (собственно и само название L-карнитин получил от carne - мясо). Но L-карнитин разрушается при термообработке, поэтому, как правило, мы испытываем его недостаток.🤷
L-карнитин важен для похудения в первую очередь потому что именно он переносит к митохондриям жирные кислоты для их последующего сжигания. (Преобразует жирные кислоты в энергию клетки)
Кроме этого L-карнитин еще снижает уровень холестерина в крови, защищает миокард сердца, увеличивает выносливость. Побочных эффектов нет.
Уровень L-карнитина в организме гомеостатичен - это означает, что если свой уровень L-карнитина нормальный, то дополнительный прием не принесёт никакой пользы. Тело просто выведет излишки.
Дозировка зависит от вашей активности , а среднем 3 капсулы в день .
Время приема - за 30 минут перед тренировкой или за 15 минут до еды и на ночь.
Срок приема - не ограничен.
Ну как правило уровень нормы L- карнитина редкость.
Прием биодобавок одна из составляющих сбалансированного питания на снижении веса . И длятого чтобы худеть Каа ни крути необходимо корректировать питание на ежедневной основе. ☝️☝️☝️
По всем вопросам коррекции фигуры пишите в личку.
Составлю план питания, личное ведение 24/7 .
Хорошего дня 🤗
